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歯ぐきが下がる。

隙間が気になる。

歯周ポケットが深くなる。

もしかすると、

「磨いている」だけで

「正しくあてる」ことができていないのかもしれません。

歯ぐきを守るために大切なのは、

・あてる位置

・あてる力

・あてる角度

歯ブラシを正しい位置にフィットさせることで、

磨き方は変わります。

30年以上、口元と向き合ってきた

口腔ソムリエ® 宮田美江子が伝える

宮田式歯磨き法。

自分の歯ぐきを、

自分で守るために。

正しい磨き方を知りたい方は

プロフィールをご覧ください。