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「歯ぐきの下がりが気になっている。」

そんな方は、

磨く回数ではなく

「磨き方」を見直してみてください。

正しい磨き方の基本は5つ。

① 座って、肩の力を抜く

② お箸持ちで持つ

③ 1列を歯の根元、2列を歯ぐきに当てる

④ 押し付けない。入れ込まない。

⑤ 歯ぐきを育てるように磨く

歯の汚れを取るだけが、

歯磨きではありません。

歯ぐきを引き締め、

育てる磨き方があります。

毎日の歯磨きだからこそ、

「ただ磨く」から

「正しく磨く」へ。

保存して、

今日から見直してみてください。