歯磨き粉や歯ブラシを変える前に、
まずは磨き方を見直してほしい。
大切なのは、歯の根元2mmに
きちんと歯ブラシを当てること。
道具より肝心なのは磨き方です。
宮田式歯磨きはこちら。
おすすめの道具より磨き方。
2026.11.06
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