「4mmだから、まだ大丈夫」
そう思って放置していませんか？
歯周ポケットは、
磨き方を見直すことで変化することがあります。
私は、4mmから2mmを目指す磨き方をお伝えしています。
大切なのは、
強く磨くことではなく
歯の根元にきちんと毛先を当てること。
毎日の磨き方を変える。
それが、歯ぐきを変える一歩です。
歯周ポケットをなめたらいけません。
2026.08.17
ブログ
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