驚かないでください。
歯周ポケット、3mmに戻りました。
歯ぐきの下がりも
隙間も消えた。
やったことはひとつ。
磨き方を変えただけ。
でも多くの人が、
ここで間違えています。
強く磨くほど
歯ぐきは下がります。
大事なのは
“当て方”です。
歯ぐきは、戻ります。
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驚かないでください。
2026.04.08
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