知らないと
歯ぐきはどんどん下がります。
原因は
・間違ったブラッシング
・くいしばりに気づいていない
・矯正による負担
この3つが重なると
歯ぐきは少しずつ下がっていきます。
でも
歯ぐきは毎日の磨き方で変わります。
歯ぐきを下げない
守るための磨き方
「宮田式歯磨き」をお伝えしています。
口腔ソムリエ 宮田美江子
知らないと、歯ぐきはどんどん下がります。
2026.03.08
ブログ
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