歯医者さんに褒められる、
上手な歯磨きのコツをご紹介します。
① 肩の力を抜き、脇を締めて「お箸持ち」で歯ブラシを持ちましょう
② 歯ブラシの1列を歯の根元に、2列を歯ぐきにあてます
③ 1本の歯に対して10回ずつ、力を入れずに細かく丁寧に磨きましょう
もっと詳しく知りたい方は、ぜひサロンで直接体験してみてください。オンラインでもお伝えしています。
あなたにぴったりの歯磨き法を、口腔ソムリエの私が丁寧にお伝えします。
【サロンコースのご案内】
トライアルコース（60分）
初めての方や、不安のある方におすすめのコースです。
ヒアリングを行い、お一人おひとりに合わせたアドバイスを対面でお伝えします。
パーソナルトレーニング（5回）
口や体の健康をしっかり守りたい方に最適なコースです。
個々のお悩みに寄り添い、すべての問題を解決するための土台をオーダーメイドでお作りします。
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【オンラインコース】
宮田式歯磨きガイド（30分 ¥2,500）
効果が実証された「宮田式歯磨き法」を実践し、お口の健康をサポートします。
お口の相談室（30分 ¥3,000）
人には言いづらいお口のお悩みを丁寧にお伺いし、解決へと導きます。
どちらもオンラインでご利用いただけますので、お気軽にご相談ください。
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ご予約・お問い合わせ
ご予約は、下記リンクまたはHPより受け付けております。
お問い合わせもお気軽にどうぞ。
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（株）LaBouche 口腔ソムリエ 宮田美江子
